Bildquelle: Digistore24.com*
Kategorie
Preis
Mit der Inner Winner Journey lernst du Atem-Meditationen, die deine Atmung so verändern, dass du dich besser fühlst und mit deinen Gedanken zurecht kommst.
Der Druck, den wir in unserem Alltag verspüren, führt schnell dazu, sich mit Alkohol beruhigen zu wollen, oder die entspannende Zigarette zu rauchen. Es gibt noch viele unzählige weitere Methoden, die ungesund sind und die man als Ausgleich für diese psychische Belastung verwendet.
Leider sind diese Wege auf Dauer nicht gesund und schaffen nur zusätzliche Probleme. Inner Winner Journey soll dir auf natürlichem und gesundem Wege helfen, diese Probleme zu beseitigen.
Atmung verbessern
Mit der Inner Winner Journey lernst du anhand von Atem-Meditationen, deine Atmung zu verändern. Leider haben wir in komplett vergessen, wie man richtig atmet, der Stress „raubt uns den Atem“. Mit Inner Winner Journey wirst du mit Hilfe der Atem-Meditationen eine korrekte Art und Weise zu atmen verinnerlichen.
Gedanken beruhigen
Erst mit der richtigen Atmung kannst du entspannen und dich deinen Gedanken widmen. Du wirst erst dann in der Lage sein, alles zu ordnen und zu verarbeiten, was in deine Kopf umherschwirrt.
Inner Winner Journey – Das erhältst du
In der Inner Winner Journey erwarten dich zahlreiche Meditationen, die entweder 60 oder 30 Minuten dauern. Zudem hast du Zugang zu einer Facebook-Gruppe, wo du deine Erfahrungen austauschen kannst und dich gegenseitig motivierst. Zudem bekommst du noch einen Einblick in Verhaltenspsycholog anhand eines Video-Kurses, PDFs und weitere spezielle Atemtechniken.
(Quelle: fabianries.de*)
Bildquelle: Digistore24.com*
Kategorie
Preis
Mit der Inner Winner Journey lernst du Atem-Meditationen, die deine Atmung so verändern, dass du dich besser fühlst und mit deinen Gedanken zurecht kommst.
Das könnte dich interessieren:
Weitere Produkte entdecken
Sieh dir Online Kurse, Produkte u.v.m. aus anderen Kategorien an: